Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 133,53g.
Frühstück: Кофе, Имбирное Печенье с Глазурью, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: Schogetten Молочный Шоколад, Бананы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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