Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 76,13g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 179,22g.
Frühstück: Hame Паштет с Маслинами, Красная Цена Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Пестравка Молоко 3,2%. Abendessen: Батон Нарезной, Магнит Чеснок , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, Котлеты домашние, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Чизолини Сыр Чечил, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Блины дом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|