Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 135,99g.
Frühstück: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Alpen Gold Темный Шоколад Кофе, Рыбные Котлеты, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Верес Икра Кабачковая , Борисовский Мясокомбинат Колбаса Валенсия, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Виноград. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hanna@Bond's Gewichtsverlauf
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