ria chubby's Notizen, 05 Okt 22

mari makan malam...

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2022:
1430 kcal Fett: 56,28g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 178,79g.   Frühstück: Sayur Campuran, Pecel, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Bakso Ayam, Teh Hijau, Usus Ayam Goreng, Perkedel Kentang. Mittagessen: Usus Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Oyong, Sohun. Abendessen: ABC Sambal Terasi, Perkedel Kentang, Usus Ayam Goreng, Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Salad Buah, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat. mehr...
1845 kcal Bewegung: Bügeln - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
resep usus nya donk kak 
05 Okt 22 vom Mitglied: anisas24
@anisa24 Aku cuma usus aku ungkeb lalu air ungkeb aku buang tumis bawang merah bawang putih cabe merah cabe ijo..lalu masukin usus yg tadi abis di ungkeb oseng² DECH kasih garam sama Sasa Sampe Mateng beres☺️ 
05 Okt 22 vom Mitglied: ria chubby

     
 

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