Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2739 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 177,92g | Kohlh: 391,07g.
Frühstück: Желатин Пищевой, Манго, Now Foods Ультра Омега-3, Binasport Excellent Isowhey Protein. Mittagessen: ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом . Abendessen: Магнат Фундук&Шоколад, ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, VP Laboratory Казеин. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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