|
|
1118 kcal
|
Fett: 40,64g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Aldi Datteltomaten, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, DM Bio Hafermilch, Putenbrust Fleisch, Roi De Trefle Legere, Chinakohl, Avocado, Lidl Dinkelbrötchen. Zweites Frühstück: Haferkekse. Mittagessen: Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Milbona Frischkäse Körniger, Avocado, Wonnemeyer Roter Eichblattsalat, Cocktailtomaten, Lidl Gurke. Abendessen: Оладьи Яблочные, Maille Dijon Originale Senf, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Lauchzwiebeln, Tomaten, Lidl Gurke, Chinakohl, Sea Gold Party Garnelen. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Bar Cookies & Cream Flavour. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yelena_L's Gewichtsverlauf
|