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Nestquick
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30 Sep 22
Nestquick's Notizen, 30 Sep 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
72,4 kg
Bisher verloren:
7,3 kg
.
Still to go:
9,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 30 September 2022:
1872 kcal
Bewegung:
Apple Health - 24 Stunden.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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