Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Pepaya, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Susu Coklat. mehr...
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eldaadiaty's Gewichtsverlauf
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