Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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46,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 279,46g.
Frühstück: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Peperoni, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Zucca, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Delizie del Sole Lenticchie Verdi. Abendessen: Pomodoro Cuore di Bue, Vemondo Seitan, Melanzana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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