Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 15,86g | Kohlh: 62,82g.
Mittagessen: Салат Крабовый. Abendessen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Безе, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Кекс с Глазурью. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kwokkah's Gewichtsverlauf
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