Not bad, considering I went out for “coffee” around 9pm last night with wife and friends. I had a Caesar chicken salad and no coffee. Of course I had a typical OMAD meal in mid afternoon, too. That meal was a full day’s worth of calories.
|
66,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tech nerd's Gewichtsverlauf
|