anna_gelma's Notizen, 06 Okt 22

Pizza fake 😋

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2022:
1162 kcal Fett: 50,57g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 134,40g.   Frühstück: Laranjas, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Cafezinho, Ovo Frito. Mittagessen: Heinz Mostarda Amarela , Isis Iogurte Natural, Suco de Limão, Spoleto Camarão Cozido, Visconti Pão de Forma Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Frango Desfiado , Crepioca, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana, Ovo, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mehr...
2442 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Humm... 
06 Okt 22 vom Mitglied: cella♥

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anna_gelma's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.