Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 51,35g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 172,53g.
Frühstück: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макароны Отварные, Куриное Филе. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дядя Ваня Закуска Венгерская. Snacks/Sonstiges: Essen Crash Bash Crispy Snack со Вкусом Шоколадного Брауни, Каждый День Грецкие Орехи, Конти Конфета Золотая Лилия, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Рот Фронт Халва с Миндалем, Рот Фронт Гусиные Лапки. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|