Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Sertop Сыр Cheddar, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Lukas Круасан. Mittagessen: Торчин Кетчуп до Шашлику, Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Куриный Фарш, De Luxe Макароны. Abendessen: Печенье Мария, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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