Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Té (Infusión), Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Daily Gotas Endulzante, Quillayes Queso Chacra, Lider Palta Hass. Mittagessen: Ensalada Mixta, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido. Abendessen: Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, JB Mostaza, Lechuga, Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Hellmann's Ketchup, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Hellmann's Mayonesa Light. Snacks/Sonstiges: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja , Manzana Verde, Mizos Galleta Arroz Integral con Chocolate . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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feru.love's Gewichtsverlauf
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