Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Gekookt Ei, Gemengde Notenmix, Melkunie Protein Vanilla. Mittagessen: AH Pitloze Witte Druiven, AH Hollandse Aardbeien, Komkommer. Abendessen: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ChivaEriksen's Gewichtsverlauf
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