Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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45,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: 구운계란, 홍시, 천도복숭아, 방울 토마토. Mittagessen: 꿀, 찐고구마, 쇠고기 스테이크. Abendessen: 찐단호박, 소와나무 고칼슘치즈, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 메가커피 꿀아메리카노. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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majo0914's Gewichtsverlauf
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