Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
453 kcal
|
Fett: 13,77g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: Shelly Cruz Gold Мидии в Рассоле, Кофе с Молоком, Чай. Mittagessen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сердце Куриное, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Чай, Цветная Капуста, Брокколи. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Secret Profile's Gewichtsverlauf
|