Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 132,31g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Karls Erdbeer Gelee, Rama Rama, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Mittagessen: Obstkuchen. Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Dönerteller. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Häkelhase's Gewichtsverlauf
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