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Lagi stuck di Bb 70, seminggu lagi Haid dan rasanya laper terus 😭😭😭 gimana nihhhh ada saran???
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1971 kcal
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Fett: 89,79g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 216,48g.
Frühstück: Leher Ayam, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Mittagessen: Es Teh, Kerupuk Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Chiki Twist Roasted Corn, Brownies, Nabati Nabati Bites Richoco, Tahu Bakso, Simba Choco Chips, Martabak Manis. mehr...
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Elfrida Elisye's Gewichtsverlauf
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