Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Мандарины, Кофе с Молоком, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сердце Куриное, Кофе с Молоком, Чай. Abendessen: Цветная Капуста, Брокколи, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Цветная Капуста, Брокколи, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сердце Куриное. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Secret Profile's Gewichtsverlauf
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