Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Желтый Сладкий Перец. Mittagessen: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Желтый Сладкий Перец, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
багира61's Gewichtsverlauf
|