Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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67 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 109,91g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 332,35g.
Frühstück: 松屋 ライス (ミニ), 松屋 半熟玉子, 松屋 みそ汁, 松屋 ミニ牛皿. Mittagessen: ニッスイ たこ焼き 6個, カフェオレ, マルちゃん やきそば弁当. Abendessen: 東ハト キャラメルコーン (80g), エクレア, ニッスイ たこ焼き 6個. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ハムスター1220's Gewichtsverlauf
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