Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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75,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 140,90g.
VorFrühstück: Trader Joe's Pitted Prunes. Frühstück: Bananas , Trader Joe's Pitted Prunes. Nachmittagstee: Lipton Black Tea Bags. Abendessen: Coca-Cola Energy (Can), Publix Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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3793 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Hot yoga - 1 Stunde, Fitbit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sweets666's Gewichtsverlauf
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