Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 11,90g | Eiw: 20,73g | Kohlh: 80,35g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Ragi Mudde, Boiled Egg, Chicken with Gravy (Mixture), White Rice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rekha yadav's Gewichtsverlauf
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