Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 1332,69g.
Frühstück: Kaneel, Granny Smith Appels. Mittagessen: Lidl Milbona Mini Mozzarella , Tomaten, AH Kastanje Champignons. Abendessen: Kaneel, Granny Smith Appels. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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