|
просто, вкусно, в пределах 500ккал
|
1780 kcal
|
Fett: 62,26g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Яблоко, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Банан, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Гринагро Творог Обезжиренный . Mittagessen: WKUP Энергетик, Есть Вкусно Медальон из Трески-Гриль с Гарниром. Abendessen: Лунское Море Чука Маринованная, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Яйцо, Картофель. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Виноград, Monster Энергетик Ultra Sunrise, Campina Сливки Порционные, Smartbar Протеиновый Батончик Ваниль . mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фрау Кринге's Gewichtsverlauf
|