|
|
1683 kcal
|
Fett: 36,88g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 225,31g.
Frühstück: Blåbär, Hallon, AXA Havregryn . Mittagessen: Banan, Kokt Ägg, ICA Rågkuddar, Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb. Abendessen: Vitt Mjöl, Ägg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Lingonsylt 30% Mindre Socker, Bacon. Snacks/Sonstiges: Body Science Whey 100%, Body Science Whey 100%, Äpple, Satsumas, Banan. mehr...
|
|
3274 kcal
|
Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 48 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Nilla~'s Gewichtsverlauf
|