Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 42,47g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Kaki Ayam, Nasi Putih Instan, Kangkung. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih Instan. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Sasa Tepung Pisang Goreng, Semangka. mehr...
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Nurh12345's Gewichtsverlauf
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