Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 102,58g | Eiw: 100,55g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Bruine Boterham, Calvé Pindakaas (20g). Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Abendessen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Aldi Chicken Wings Hot. Snacks/Sonstiges: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Beschuit, Banaan, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sabrina_2511's Gewichtsverlauf
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