Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 77,56g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Своя Линия Халва Соняшникова Ванільна, Евро Шпин Бургер Соус, Сильпо Куриный Биток, Сильпо Багет Чиабатта, Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Яичный Белок, Italiani Grana Padano DOP, Tre Mulini Макароны Penne Rigate. Abendessen: Наша Ряба Гомілка, Dolciando Мороженное, Foglia Verde Буряк, Белоцерковская Гречка в Сухом Ввиде . Snacks/Sonstiges: Isostar Шоколадный Протеиновый Батончик, Land Молоко, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arianna-0101's Gewichtsverlauf
|