Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 65,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 51,53g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Гринвиль Буряк по-Корейски, Курица Вареная, Подлива, Словяночка Мягкий Сыр, Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный). Abendessen: Майонез, Гринвиль Буряк по-Корейски, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Котюнька's Gewichtsverlauf
|