Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 152,19g.
Frühstück: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) , ABC Saus Sambal , Ayam Brand Tuna Chunks In Brine, Avocado, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Egg, Beef Stew Meat, White Rice. Abendessen: Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Vegetable Oil, Green String Beans, Tempeh , Greenfields Original Yogurt, Papaya. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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