Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 163,06g | Kohlh: 371,50g.
Frühstück: Più Buono Girotondi al Miele, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Fondente 70%, Mister Choc Peanut Butter Crunchy, Hero Confettura Light Ciliegie Nere. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Nonna Mia Chicche di Patate. Abendessen: Dolciando & Dolciando I Variegati, Nixe Tonno Leggero, Più Buono Girotondi al Miele, Sugo di Pomodoro, Roberto Bruschetta, Nostromo Trancetti di Tonno, Cachi. Snacks/Sonstiges: Un Attimo Energy Crunchy , Lidl Barretta Proteica Stracciatella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilMazz79's Gewichtsverlauf
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