Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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87 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 244,75g.
Frühstück: Eti Burçak Yulaflı, Beyaz Ekmek, Zeytin. Mittagessen: Ülker Kepekli Grissini, Eti Burçak Yulaflı, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Abendessen: Pekmez, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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huzeyfepiroglu's Gewichtsverlauf
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