beatriz252's Notizen, 13 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
65,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
1160 kcal Fett: 47,44g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 145,62g.   Frühstück: Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Fitness, Olej Lniany, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Cukier, Kawa. Mittagessen: Zwykłe Naleśniki, Carrefour Wafelki Kakaowe. Abendessen: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sante Błonnik Witalny, Zupa Pomidorowa z Ryżem. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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