Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 98,02g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 22,48g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Коптильный Двор Бекон, Вареное Яйцо, Семена Льна. Abendessen: Холодушка Холодец Купеческий, Салат Овощной Микс со Льном и Сметаной, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Snacks/Sonstiges: Беларусь Сыр Царский, Сливы, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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