Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 214,43g.
Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Nongshim Shin Ramyun, Apel. Snacks/Sonstiges: Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Blue Band Mentega, Jagung Rebus, Jagung Rebus. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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maulinaseptika674's Gewichtsverlauf
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