Bella0025's Notizen, 15 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
70,9 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2022:
1951 kcal Fett: 112,38g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 148,86g.   Frühstück: Norven Сьомга Слабосолена, Milka Вафля, De Luxe Cream Cheese, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Авокадо, Комо Тенеро Милк Сыр, Яйцо, Яготинське Молоко Безлактозное. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рибай Стейк. Abendessen: Milka Вафля, Milka Leo, Яготинське Молоко Безлактозное, Milka Alpine Milk. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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