Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
49,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 23,11g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 136,19g.
Frühstück: Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Пятерочка Сахар, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Mittagessen: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Абрико Мёд Липовый Лесной , Клубничный Сироп , Экомилк Творог Обезжиренный. Abendessen: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, Corin Corn Попкорн Розовая Гималайская Соль. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Lipton Forest Fruit, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
слойка с сыром's Gewichtsverlauf
|