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1435 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb, ICA Rågkuddar. Mittagessen: Banan, Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb, ICA Cream Cheese 9%, ICA Rågbröd Fyra Korn. Abendessen: ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Rågbröd Fyra Korn, Hallon, ICA Havrekuddar, Arla Mild Yoghurt Naturell. Snacks/Sonstiges: ICA Isbergssallad, ICA Cream Cheese 9%, Lindahls Kvarg, ICA Avocado, Banan. mehr...
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~Nilla~'s Gewichtsverlauf
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