Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1034 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 139,97g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Lipton Zielona Herbata, Biedronka Bułka z Ziarnami, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Pieczarki, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Szczypiorek, Cebule, Oliwa z Oliwek, Jajko. Abendessen: Miód, Wiórki Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Jajko na Twardo, Kasza Jaglana, Lipton Zielona Herbata. mehr...
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konstantes Gewicht
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nieidealna2015's Gewichtsverlauf
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