Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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44,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 160,15g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Abendessen: Обычные Блины, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кекс, Кекс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wandering_deizy's Gewichtsverlauf
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