Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Груша запеченая с ванильной рикоттой, Каша пшенная с тыквой. Mittagessen: Запеканка со сливой и яблоком, Гематоген, Veg's Тофу с Грибами, Ладога Филе Куриное, Суп-пюре из тыквы, моркови, сельдерея. Abendessen: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Виктория Огурцы Малосольные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бланманже молочно-бананово-шоколадное. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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