Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 149,10g.
Frühstück: Светофор Печенье Флирт, Чай, Моя Цена Крабовые Палочки, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Мёд, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 3 Glocken Макароны Звездочки, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай, Bekker Хлеб Фермерский , Гречка с Индейкой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|