Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Granola, Alpro Barista Soya. Mittagessen: Druiven, Appel. Abendessen: Aardappelpuree, Materne Appel Compote , Rode Kool, Boni Veggie Nuggets. Snacks/Sonstiges: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Doritos Naturel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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