Now I am just mostly trying to eat anti-inflammatory and anti-angio. I am not counting anything, really, just trying to be aware of portion sizes.

I joined the nearby community center and am planning to work out more.
76,2 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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