Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
48,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 51,77g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 200,39g.
Frühstück: Батон, Соевый Соус, Манты, Томатная Паста, Постные Фрикадельки, Картофель, Соль, Вода, Лук, Морковь. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merol [161]'s Gewichtsverlauf
|