Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Abendessen: Bombbar Topping Сгущенка, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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