Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Olej Lniany, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Gotowane Grzyby, Cukier, Kawa. Mittagessen: Sante Błonnik Witalny, Jabłko. Abendessen: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Profi Ogórkowa z Ziemniakami. Snacks/Sonstiges: Pomidor Malinowy, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Swojska Chata Kluski Śląskie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beatriz252's Gewichtsverlauf
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